Узнаем как увеличить член безопасно и навсегда

как увеличить пенисРазмер полового органа сильно влияет на психоэмоциональное состояние мужчин. При ощущении недостаточности размеров, возникают проблемы с социальной адаптацией, самовосприятием, значительно повышается риск формирования депрессии.

Имеющееся разнообразие методик увеличения пениса дает возможность изменить сексуальную сторону жизни мужчины. Важно разобраться в перечне этих способов и, совместно с доктором (!) подобрать для себя наиболее оптимальный по физиологии, средствам и времени.

Самые эффективные способы

Существует ряд наиболее эффективных способов добиться увеличения пениса:

Физические упражнения

как увеличить мужской член

К физическим нагрузкам относят:

Массаж

В структуре полового члена есть губчатые тела и стимуляция массажем помогает усилить приток к ним крови, что вызывает их расширение.

Среди техник массажа особой популярностью пользуются три:

  • Дао. Воздействуют в первую очередь на головку полового органа. Указательный и большой пальцы соединяют в кольцо, им обхватывают член. Движения такого «кольца» производят по направлению к головке, в медленном темпе и при приближении к ней останавливают руку на 10 секунд;
как увеличить половой член
  • Ули (Юли). Оно первоначально действует на изменение толщины органа. Возбужденный член обхватывают рукой и сжимают в течение 40 секунд. Затем на 10-15 секунд руку расслабляют и повторяют упражнение. Количество повторов должно быть не менее 5 раз;
как увеличить мужской пенис
  • Двойной Ули . Одной рукой сжимают пенис у основания, а другой обхватывают вокруг головку. Одновременно руки сжимают и разжимают в течение 30-60 секунд. Частота сжатий и длительность упражнения зависит от подготовленности.
как увеличить мужской половой член

Регулярное использование массажа позволяет добиться увеличения длины до 7 см, а объема – до 3 см.

Джелкинг

Техника джелкинга напоминает массаж полового члена, и его эффективность основана на том же механизме действия.

Выполняться он может в трех вариантах:

  1. Сухой. Пенис обхватывают всей рукой и производят движения от основания к головке, где руку меняют и движение направляют в обратную сторону.
  2. Мокрый. Он предполагает проведение джелкинга под постоянным потоком теплой воды. Используют мочалку или полотенце, которым обматывают детородный орган.
  3. Со смазкой. Смазанный тонким слоем интимного средства член, обхватывают кольцом из указательного и большого пальца, скользят ими по всей длине. При этом член должен быть в состоянии слабого возбуждения, а движения рукой нужно повторять без давления порядка 100 раз в начале тренировок и около 200 раз после первого месяца.

Растягивание

Тренировка в виде растягивания предполагает увеличение длины мужского достоинства, но толщина при этом может уменьшиться.

как правильно увеличить членВыполнение упражнения состоит из нескольких элементов:

  • половой член прогревают ладонями, принимают удобную позу. Важно, чтобы не было эрекции в начале растягивания;
  • пенис обхватывают ладонью за головку и аккуратно оттягивают от себя поочередно вперед, вниз, вправо и влево, задерживаясь в максимально дальней точке на 10 секунд. При этом не должно быть болезненных ощущений;
  • после оттягивания медленно ослабляют хватку и делают перерыв на 10-15 секунд перед сменой направления оттягивания.

Повторов такого упражнения делают около 15-20.

Мастурбация

Регулярная мастурбация может помочь увеличить пенис, если цель не превышает добавления 1-2 см. Результаты связаны с усилением притока крови к члену, что лежит в основе почти всех методов изменения параметров мужского достоинства. Но из-за ее направленности на психоэмоциональное удовлетворение, большего результата она не даст.

Упражнения Аарона Кеммера

Аарон Кеммер издал книгу, об анатомии мужского полового органа, мифам о его структуре и факторах, влияющих на эрекцию и размер, а главное – издание посвящено возможности увеличения члена. Основа книги – опыт Кеммера и других мужчин.

Прочтение этой литературы позволит мужчине расширить свои знания о собственном теле, научит его, как правильно измерить половой член и как повлиять на его параметры, сохранив результат на всю жизнь.

Упражнения Кегеля для роста достоинства

как надо увеличить членУпражнения, разработанные Кегелем, направлены на укрепление мышц тазовой диафрагмы. Главная проблема их выполнения – определение нужных мышц и концентрация. Чтобы найти мышцы, мужчине нужно отправиться туалет по малой нужде и во время мочеиспускания останавливать и возобновлять процесс, при этом стараясь прочувствовать мышцы, напрягающиеся в момент остановки.

Самый яркий пример самих упражнений Кегеля – тренировка «Старт/Стоп». Она представляет собой ежедневное повторение методики поиска мышц во время мочеиспускания, при каждом посещении уборной.

Другое популярное упражнение не связано с естественными процессами, его можно выполнять в любом месте и в любой одежде. Достаточно просто чередовать сокращение и расслабление тазовых мышц, определенных ранее.

Народные средства и дедовские методы

Народная медицина богата средствами, помогающими изменить размер мужского достоинства.

как увеличить член на 5 см

Самым популярным считается обычная кухонная сода. Наиболее эффективные рецепты с содой:

  • концентрированная ванночка. Для нее берется удобная тара, например, широкий и высокий стакан, в который наливают теплую воду и засыпают чайную ложку соды. Раствор мешают до полного растворения кристаллов соды, потом окунают в него пенис на 15 минут;
  • скраб. Половой член смачивают обычной чистой водой, после чего массирующими движениями натирают кожу органа содой по всей длине. Важно действовать аккуратно, чтобы не травмировать нежные ткани;
  • компресс. Соду насыпают равномерно на чистый бинт или другую ткань, потом ее чуть смачивают и обматывают пенис на 15-20 минут. Главное не закрывать компрессом головку.

Некоторые растения и травы также способствуют изменению размеров пениса, особенно популярны такие рецепты:

  • полынь. Семена растения берут в объеме равном 5 г, заливают их холодной водой и ставят на огонь. Варить их нужно не более 10 минут. После того, как состав остынет, его нужно пить по 100 мл трижды в сутки;

полынь

  • мед и женьшень. К половине столовой ложки чистого меда добавляют 350 г измельченного корня женьшеня и, перемешав, дают настояться полторы недели. Готовая смесь употребляется внутрь трижды в сутки по чайной ложке за полчаса до еды;

мед и женьшень

  • женьшень. Берут 20 г измельченного корня женьшеня и заливают его 200 мл 70% спирта. После дают смеси настояться в течение 7 дней. Когда состав настоялся, его используют внутрь по 20-30 капель два раза в сутки за 30 минут до приема пищи;

женьшень для члена

  • чеснок. 200 г чеснока измельчают на мясорубке и заливают 200 мл спирта. Смесь должна постоять 10 дней в темном месте, после чего ее принимают внутрь по 25 капель дважды в сутки в течение 90 дней;

чеснок для мужчин

  • чабрец. 100 г сырья заливают стаканом кипятка и настаивают, пока смесь не остынет полностью. Принимают настойку два раза в день.

чабрец для роста члена

Для увеличения пениса также может использоваться простое медицинское средство — вазелин. Его вводят под кожу в пенис путем инъекций, что довольно болезненно. После процедуры, места инъекций обрабатываются слабым раствором марганцовки.

Способ сложный и рискованный из-за высокого риска занесения инфекции. Не менее опасно то, что вазелин может неравномерно распределиться под кожей и это приведет к плохому визуальному результату, который будет сложно исправить.

Существует мнение, что помимо вазелина, помогает сделать больше пенис и йод, но это средство скорее станет причиной ожога кожных покровов полового органа, чем поможет получить желаемые результаты.

Мужчины могут применять и другие варианты:

  • обычное хозяйственное мыло используют ежедневно во время гигиенических процедур, заменяя им гели для душа. Мыло раздражающе действует на кожные покровы, а в сочетании с тактильной стимуляцией во время купания наблюдается и увеличение пениса за счет усиленного притока крови и расширения пещеристых тел члена;

хозяйственное мыло

  • эфирное масло, в особенности сандаловое, часто выбирают для увеличения пениса. Его применяют после купания, нанося на основание пениса и мошонку 15 капель средства, а затем медленно втирая его по всей длине до полного впитывания. Курс использования эфирного масла продолжается год, но уже через 4 недели появляются первые результаты.

эфирное масло

Некоторые выбирают довольно экзотические методы:

  • пчелиные укусыпчелиные укусы. Болезненный метод результативен за счет того, что к месту укуса усиливается приток крови, происходит расширение сосудов и улучшается реология крови. Выглядит такая процедура легко – пчелу ловят и помещают в обычный пакет, к ней же опускают пенис. После того, как насекомое ужалит орган, жало извлекают и массажируют член для равномерного распределения пчелиного яда. Методика проводится не чаще 2 раз в неделю. Количество насекомых для первой процедуры и последней отличается, поскольку начинают с одной пчелы и постепенно доводят их число до 10;
  • самовнушение для ростасамовнушение. Считается, что в результате самовнушения активизируются зоны головного мозга, что приводит к усилению синтеза половых гормонов мужчины, необходимых для увеличения члена. Поскольку сам процесс секса лежит в области психосоматки, то и пренебрегать этим аспектом не стоит. В категорию самовнушения можно внести гипноз и использование заговоров, действие которых однотипно;
  • инъекции синтоласинтол – очень опасный вариант. Это неанаболический препарат, и применяют его, в основном, для бодибилдига, создавая искусственный, немышечный объем тканей. Попросту говоря, инъекции создают внутри тела пузыри, налитые этой жидкостью. Препарат вводят глубоко в ткани члена путем инъекций, которые должен проводить человек, имеющий медицинское образование. Но в связи с его токсичностью, риском инфицирования и сложностью введения – средство не рекомендуется использовать.

Нельзя забывать и о том, что для роста пениса важно правильное питание, обогащенное рядом продуктов:

  • грецкие и кедровые орехи, миндаль – богаты микроэлементами и витаминами, улучшают метаболизм и повышают качество спермы;
  • куриные яйца – содержат элементы, необходимые для правильного развития репродуктивной системы мужчин;
  • цитрусы – увеличивают число сперматозоидов и повышают их активность;
  • устрицы – природный афродизиак;
  • овсяная каша – стимулирует синтез тестостерона;
  • брюссельская капуста – необходима для расширения пещеристых тел и повышения активности деления клеток;
  • папайя – повышающая эластичность мужского достоинства;
  • чеснок – содержит аллицин, улучшающий кровообращение, способствующий увеличению пениса и улучшению эрекции.

Крема и мази — правильный выбор

Крема и мази

Самыми эффективными кремами для увеличения пениса являются:

Название Главный компонент Дополнительные ингредиенты Результаты за месяц
Maxisize Вытяжка, получаемая из корней Бутэа Суперба, которая растет на территории Таиланда Эластин.
Триэтаноламин.
Гидролизат протеинов.
Аминокислты.
Увеличение длины около 5 см, а диаметра – 2см
Xxl power life Концентрат из индийского женьшеня Экстракт из муира пуама.
Лишайник.
Горянка.
Перуанская мака.
Пенис становится длиннее на 3-4 см
Фаллостон Экстракт из корня индийского женьшеня Филодендрон.
Мускус кабарги.
Желчь медведя.
Эластин.
Гидролизат протеиновый.
Аминоксилоты.
Прибавка в длине до 5 см
Priup Экстракт из железной искоры Имбирный корень.
Корень индийского женьшеня.
Барбарис.
Алоэ.
Масло миндаля.
Эхинацея.
Пенис становится длиннее на 6 см
Big pen Экстракт из гинкго билоба Конский каштан.
Шиповатая иглица.
Муира пуам.
Женьшень.
Имбирь.
Прибавка в длине до 4 см, в ширине до 1,5 см
Персидский шах Экстракт из гинкго билоба Шиповатая иглица.
Конский каштан.
Диметикон.
Женьшень.
Удлинение на 4-5 см, увеличение диаметра до 1,5 см

Гели для мужика

Гели для мужика

Наиболее результативны такие гели:

Название Ключевой ингредиент Дополнительный состав Результаты за месяц
Titan gel Перуанская мака Горянка.
Чертополох.
Гидролизат проитеинов.
Лишайник.
Длина пениса увеличивается на 5 см.
Rasputin Экстракт из золотого корня Кельзан.
Имбирь.
Аринин.
Прибавка в длине 4-5 см.
Penilux gel Муира пуама Конский каштан.
Имбирь.
Женьшень.
Японская айва.
Увеличение длины до 5 см, толщины – до 2 см.
Андрактим Дигидротестостерон Чистая вода.
Троламинум.
Этанол.
934 карбомер.
Удлинение до 3-4 см.

Спрей для пениса

Среди спреев самым высокоэффективным зарекомендовал себя спрей Доминатор.

спрей ДоминаторОн содержит в себе:

  • активные пектины;
  • некоторые минералы;
  • мускат;
  • масло ромашки и пачули;
  • экстракт гуараны.

Их комплексное воздействие при ежедневном применении средства в течение месяца позволяет увеличить пенис на 3-7 см в длину и на 1,5-2 см в толщину. Дополнительно Доминатор способствует повышению качественного состава спермы, увеличению длительности полового акта и усиление ощущений во время секса.

Операции на половом органе

Хирургия хороша тем, что способна увеличить член мужика как в 20, так и в 50 лет

В хирургической практике имеется несколько вариантов изменения размеров мужского достоинства:

  • лигаментотомия. Операция проводится со спинальной анестезией и заключается в рассечении подвешивающей связки пениса через разрез около мошонки. Реабилитационный период занимает порядка 20 дней до снятия швов и еще 25 дней после. В результате длина пениса увеличивается минимум на 1,5 см, максимум на 5 см. Средняя цена такой процедуры около 35 тысяч рублей;
  • липофилинг предполагает введение в половой член жировой ткани, взятой из организма мужчины в области ягодиц, бедер и низа живота. Метод помогает изменить толщину пениса, добавить ему до 5 см. При этом он малоинвазивный и нет высокого риска отторжения тканей. После операции пенис несколько дней отечен, затем наблюдается восстановление органа. Большой недостаток липофилинга – недолговечность, процедуру нужно будет повторить через несколько лет. Цена процедуры от 15 до 30 тысяч рублей;
  • импланты. Наибольшей популярностью пользуется имплант из силикона, изготовленный Джеймсом Элистом. Он позволяет добавить длине пенисе 5 см. Процедура заключается в введении этого импланта под кожные покровы пениса, на что требуется порядка 45 минут. Цена операции около 800 тысяч рублей, при применении именно этого имплантата;

хирургия на члене

  • вживление шариков – своеобразный метод, цель которого – увеличение диаметра мужского достоинства. В процессе операции под кожу пациента вживляют гипоаллергенные шарики. Из-за их неравномерного расположения они выполняют функцию дополнительных стимуляторов во время секса. Средняя цена операции около 10 тысяч рублей;
  • фаллопластика направлена не столько на увеличение члена, сколько на восстановление его функций и формы. Иногда операция применяется для мужчин, с диагнозом микропенис, когда орган необходимо воссоздать почти с нуля. В зависимости от цели фаллопластика может быть тотальной, с протезированием, с лучевым лоскутом коррекционной и пластика головки пениса. Цена процедуры варьируется от 4 до 150 тысяч рублей;
  • мышечная трансплантация осуществляется под общим наркозом и длится до 3 часов. Во время операции с пениса пациента стягивают кожные покровы, затем оборачивают орган мышечным лоскутом, взятым у мужчины в области живота. В результате, получается увеличение полового органа на 4 см. Реабилитационный период занимает от 15 до 30 суток, в зависимости от скорости восстановления организма пациента. Цена процедуры колеблется от 150 тысяч до 300 тысяч рублей;
  • фаллопротезирование предполагает введение в структуру пениса специального протеза. Протезы могут быть однокомпонентными, двухкомпонентными и трехкомпонентными, в зависимости от формы, назначения и цены. Операцию проводят под общим наркозом, и длится она 60-120 минут. Реабилитация занимает 1,5-2 месяца. Цена фаллопротезирования зависит от сложности протеза и колеблется от 120 тысяч до 800 тысяч рублей.
Хирургическое увеличение члена — мера крайняя, дорогостоящая. Прибегать к ней ради одной только прихоти и в силу пустых комплексов — не стоит!

Препараты и БАДы

С целью увеличения пениса используются:

Среди гормонов применяют два основных:

  • соматотропный гормон – он необходим всему организму в процессе роста, потому его применение допускается для коррекции размеров мужского достоинства. Но это не может быть единственным показанием к приему препаратов гормона роста;

соматотропный гормон

  • тестостерон – его прием позволяет увеличить половой орган приблизительно на 2 см. Но назначение препаратов тестостерона должно быть сделано исключительно врачом, который будет в ходе терапии следить за концентрацией гормона в крови пациента.

Из негормональных таблеток часто используют:

  • Vigrx plusVigrx plus – ярко красные таблетки, овальной формы, в основе которых растительные компоненты и природные афродизиаки. Главный ингредиент в этом препарате – тернера раскидистая, которую дополняет муира пуам, эпимедиум, карликовая пальма, гинкго билоба и еще некоторые растения. Результат терапии – увеличение длины до 5 см;
  • SizeGainSizeGain – пищевая добавка, состоящая из серенои ползучей, муира пуама, а также L-аргинина, клюквы и других натуральных компонентов. Отпускается в виде белых капсул. Результат применения – увеличение параметров на 30% от исходных данных;
  • XtraSizeXtraSize – таблетки синего цвета, применение которых сочетают с дополнительно разработанным комплексом упражнений. В препарате присутствует биоперин, гинкго билоба красный женьшень и несколько других растений. Терапевтическая программа длится 2 месяца.

Некоторые витамины тоже подходят для стимуляции роста пениса:

  • Витамин D – он в первую очередь укрепляет потенцию, кости и мышечную ткань, а как бонус – способствует росту мышц, входящих в структуру мужского достоинства;
  • Витамин C – в особенности полезен для кровообращения в малом тазу и наружных половых органах;
  • Витамин B6 – он улучшает качественных состав спермы и стимулирует синтез мужских половых гормонов, что сказывается на росте пениса.

Насадки

Насадка на пенис – вариант мгновенного, но краткосрочного увеличения полового органа. Ее применение не требует наличия особых показаний и нередко она используется еще и для добавления яркости сексуальному контакту. В остальном насадка может быть использована для удлинения члена, увеличения его ширины или изменения обоих параметров сразу.

Насадка на пенис

Существует два типа насадок:

  • открытая, где головка члена остается вне насадки, что сохраняет тактильную чувствительность и увеличивается только диаметр органа;
  • закрытая, когда пенис полностью скрыт материалом и меняются все параметры пениса.

Такие игрушки изготавливают из следующих материалов:

  • киберкожа – самый продвинутый вариант, максимально напоминающий по ощущениям естественные кожные покровы;
  • силикон – гипоаллергенный материал, требующий тщательного ухода и подходящий почти любому мужчине;
  • латекс – бюджетный вариант. За ним нужен тщательный уход, иначе материал быстро станет непригодным к использованию. По тактильным ощущениям он самый специфический, из-за чего его редко выбирают мужчины.

Они могут быть оснащены дополнительными элементами:

  • Шариками;
  • Шипами;
  • Вибро — пулей.
Большое преимущество насадок – мгновенное увеличение до 10 см в длину и до 4 см в толщину

Помощь помп, аппаратов и приспособлений

Наиболее популярные аппаратные средства для изменения размера полового органа:

  • помпа для роста членапомпа – простой аппарат, который состоит из цилиндра, насоса и гофры, изготовленной из резины или латекса. Помимо этого у помпы имеется нанометр и клапан, которые позволяют регулировать давление. Эффективность аппарата основана на создании отрицательного давления внутри цилиндра, в который помещен пенис. Это вызывает приток крови к органу, расширение губчатых тел, их увеличение;
  • экстендер для пенисаэкстендер. В основе его работы – растяжение тканей пениса. Сам прибор состоит из кольца из пластмассы и фиксатора, между которыми находятся металлические штифты, для регуляции расстояния между первыми двумя элементами. Экстендеры могут быть ремешковыми, жгутовыми и вакуумными, что влияет на их цену. Первые результаты применения устройств этой группы видны уже через 2 месяца. Общая длительность использования не менее полугода;
  • стретчер для растяжениястретчер, как и экстендер используется для удлинения пениса путем его растяжения. Устройство может быть вакуумным, поясным, ножным и с тягой вверх. Использование стретчера заключается в фиксации эластической части устройства на теле, прикреплении тягача с одной стороны к прибору, а с другой – к колпаку, который надевают на головку мужского достоинства. Изменения длины после применения такого аппарата достигают порядка 4 см;
  • подвешивание грузоввешалка (подвешивание грузов) – один из наиболее легких вараинтов, действие которого похоже на экстендер, только с большей нагрузкой. Для увеличения мужского достоинства, вокруг головки и основания органа обматывают эластичный бинт. Фиксируют на нем зажим и вешают хомут с грузом до 500г в первое время. Груз нужно медленно отпустить, чтобы он свободно висел порядка 20 минут;
  • пылесос для членапылесос – обычный домашний прибор. Он похож на вакуумную помпу, с более сложным устройством, действует он аналогично ей. Используют аппарат 2-3 раза в сутки по 10 минут. При ежедневном применении пылесоса вполне реально достичь утолщения и удлинения пениса, но эта процедура опасна, при малейшей ошибке она может стать причиной серьезной травмы;
  • эспандер для растяжения тканейэспандер визуально похож на экстендер. Его механизм действия также основан на растяжении тканей, но устройство отличается большей эффективностью. Так за два месяца регулярного ношения эспандера мужчина может получить результат в виде увеличения на 2 см в длину и на 1 см в диаметре. Максимальный результат – удлинение органа на 4 см.

Как добиться лучшего результата

Чтобы получить лучший результат мужчине необходимо:

  • следовать инструкциям;
  • не пытаться переусердствовать, пытаясь ускорить появление результатов;
  • получить консультацию у врача;
  • сочетать несколько доступных методов;
  • при появлении раздражения или болезненности – прекратить использование метода.

Чего надо остерегаться

У каждого из существующих методов изменения габаритов члена есть свои противопоказания, которые можно объединить в два перечня:

Абсолютные Относительные
Возраст пациента моложе 18 лет, за исключением некоторых случаев Воспаление органов малого таза
Аллергия на применяемые препараты, их компоненты или продукты Травмы кожных покровов пениса
Возраст мужчины старше 60 лет, когда методики или не эффективны или сопряжены с высоким риском для жизни Перелом полового члена
Заболевания, передающиеся в результате сексуального контакта
Обострение хронических системных патологий
Острые системные заболевания
Воспаление уретры
Острые патологии предстательной железы
Некоторые способы увеличения пениса могут сопровождаться рядом неприятных побочных эффектов

Побочные явления операций включают:

  • отек полового органа;
  • занесение инфекции в швы;
  • расхождение швов;
  • кровотечения из раневой поверхности.

маленький член как увеличитьАппаратное увеличение нередко становится причиной:

  • отека пениса;
  • повреждения кожных покровов;
  • растяжения мышц;
  • перелома полового члена;
  • раздражения кожи.

Лекарственные средства в зависимости от состава, могут вызывать:

  • тошноту и рвоту;
  • головную боль;
  • общее недомогание;
  • снижение концентрации;
  • нарушения стула;
  • нарушения сна;
  • раздражение на коже;
  • временное повышение температуры тела.

Когда не рекомендуется прибегать к увеличению

Есть ситуации, когда увеличение пениса не рекомендовано. В первую очередь это размер органа, достигший 12 см и более. Такое условие связано с тем, что этот размер считается нормальным и среднестатистическим.

Другой случай, где мужчине советуют не задумываться о воздействии на параметры пениса – возраст до 18 лет. В этом возрасте организм еще развивается. А показание для использования средства увеличения члена – гормональное нарушение.

Для того чтобы выбрать самый удобный способ изменения размера пениса, мужчине необходимо взвешенно подойти к оценке каждого из существующих методов. Нельзя строго опираться на цену методики. Особое внимание должно уделяться индивидуальным особенностям организма мужчины и безопасности выбранного варианта.